Creatina engorda?
Muitos iniciantes acreditam que a creatina faz engordar.
A realidade é que a creatina não aumenta gordura corporal.
Ela retém água intramuscular, o que dá aparência de mais volume, mas não é gordura.
Como funciona a retenção intramuscular
- Hidratação celular → músculos mais cheios
- Mais força e explosão nos treinos
- Recuperação muscular acelerada
Essa retenção é estratégica e saudável, ao contrário da retenção subcutânea.
Por que a Creatina ALPHA21 é diferente
- Pureza premium
- Processo de fabricação internacional
- Solubilidade e absorção otimizadas
- Resultados consistentes e seguros
